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Mostrando postagens de agosto, 2015

Cientistas encontram ancestral humano “Gigante”.

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Cientistas encontraram na Tanzânia, parte da mão de um suposto ancestral humano de “1,84 milhões de anos” de antiguidade. O objeto achado especificamente é a falange proximal do quinto dedo da mão esquerda. A descoberta coloca em dúvida (outra vez) a cronologia evolucionista. O artigo científico foi publicado na  Nature Communications e a noticia foi divulgada em inglês pelo Dailymail . No entanto, a descoberta sofreu um efeito semelhante ao da brincadeira do “Telefone sem fio”, pois alguns portais –como o History , dentre outros– já estão falando que o osso pertenceria a um ancestral de 3 metros de altura. Na realidade a notícia veiculada no Dailymail afirma que se o osso fosse proporcional aos encontrados em corpos humanos modernos, o ancestral teria medido por volta de 5 pés e 9 polegadas, o que dá 1 metro e 75 centímetros; o que é um “gigante” em relação ao Homo habilis (que media por volta de 90 centímetros), mas não em relação a nós. Um dos fatos interessantes sobre esta de...

5 recomendações para um sono reparador.

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A falta de sono não somente provoca as temidas olheiras. Ela também afeta seu humor, a tomada de decisões, desregula a secreção de hormônios como a melatonina, o cortisol, a leptina e o hormônio do crescimento. Altera o relógio biológico, pode causar apatia, sonolência, roncos excessivos, desconforto intestinal, alterações no apetite, na memória e também no aprendizado. Estes e outros efeitos da falta de sono, provocarão um estresse desnecessário que pode fazer com que você tenha dificuldade para lidar com outros tipos de estresse do dia a dia, seja no trabalho, na faculdade, em casa ou nos relacionamentos. Se você está passando por dificuldades para conciliar o sono ou apresenta sono interrompido, preste atenção às seguintes recomendações que com certeza serão de muita ajuda. 1. Evite o excesso de cobertores. O corpo humano adormece mais rápido quando o ambiente está agradavelmente frio. O ciclo do sono naturalmente diminui a temperatura do corpo para que o descanso seja mais efetivo,...